Krafttraining
Freihantelbereich mit Power-Racks, Plattform fürs olympische Heben und Maschinen von Hammer Strength. Für maximale Progression.
Kein Schnickschnack, keine Ausreden. KRAFTWERK ist das kompromisslose Kraft- und Boxing-Gym in Köln, mit erstklassigem Equipment, echten Coaches und einer Community, die dich antreibt.
Ob Muskelaufbau, Ausdauer oder Faust am Sandsack: bei KRAFTWERK findest du deinen Bereich. Alle Zonen sind rund um die Uhr für dich geöffnet.
Freihantelbereich mit Power-Racks, Plattform fürs olympische Heben und Maschinen von Hammer Strength. Für maximale Progression.
Rig, Kettlebells, Battle-Ropes, Sleds und Sprint-Bahn. Trainiere Bewegungen, die dich im Alltag und im Sport wirklich weiterbringen.
Über 60 Kurse pro Woche: HIIT, Cycling, Bootcamp, Mobility und Yoga. Angetrieben von Coaches, die dich über deine Grenze bringen.
Eigener Boxring auf Wettkampf-Niveau, Sandsäcke, Pratzentraining und Technikkurse für Einsteiger:innen bis Fortgeschrittene.
Assault-Bikes, Ruderergometer, Laufbänder und SkiErgs mit Blick über die Trainingsfläche. Für Kondition, die trägt.
1:1 mit deinem Coach: individueller Plan, Technikanalyse und Ernährungs-Guidance. Der schnellste Weg zu deinem Ziel.
Industriehallen-Charme trifft auf State-of-the-Art-Equipment. Hier ist Platz zum Schwitzen: großzügig, hell und kompromisslos ausgestattet.
Faire Preise, keine versteckten Kosten. Monatlich kündbar. Jeder Tarif startet mit einem kostenlosen Probetraining.
Für alle, die auf eigene Faust durchstarten.
Alles drin, für alle, die richtig durchziehen.
Maximale Betreuung mit Personal Coach.
Alle Preise inkl. MwSt. Monatlich kündbar · Keine Aufnahmegebühr bei Online-Anmeldung · Studierende & Azubis −20 %.
Zertifiziert, erfahren und mit einer klaren Mission: dich stärker machen. Lern die Menschen kennen, die dich antreiben.
Head Coach · Kraft
Ehem. Powerlifter, seit 12 Jahren Coach. Bringt dir sauberes Heben mit spürbarer Progression bei.
Coach · Boxen
Amateur-Boxerin mit Turniererfahrung. Ihre Pratzenrunden sind legendär und formen deine Technik.
Coach · Functional & HIIT
Athletiktrainer mit Herz für Intensität. Seine Bootcamps bringen jede Kondition auf ein neues Level.
Coach · Mobility & Personal
Physiotherapeutin & Personal Trainerin. Verbindet Kraft mit Beweglichkeit, schmerzfrei und nachhaltig.
In sechs Monaten 14 kg auf die Kniebeuge gepackt. Die Coaches nehmen sich echt Zeit für saubere Technik. So habe ich mich noch nie betreut gefühlt.
Das Boxtraining hat mein Selbstbewusstsein komplett verändert. Aylins Pratzenrunden sind hart, aber danach fühlst du dich unbesiegbar.
24/7 ist für mich als Schichtarbeiter Gold wert. Morgens um fünf trainieren, Halle top gepflegt, nie überfüllt. Genau mein Gym.
Ein Auszug aus über 60 Kursen pro Woche. Buchung bequem über die KRAFTWERK-App. Plätze sind limitiert.
| Zeit | Mo | Di | Mi | Do | Fr | Sa |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 07:00 | FuncMorning Burn | — | FuncMorning Burn | — | FuncMorning Burn | BoxBoxing Basics |
| 12:00 | HIITExpress 30 | HIITExpress 30 | HIITExpress 30 | HIITExpress 30 | HIITExpress 30 | FuncKettlebell Flow |
| 17:30 | BoxBoxing Advanced | FuncBootcamp | BoxSparring | FuncBootcamp | BoxBoxing Advanced | — |
| 19:00 | HIITCycling | BoxBoxing Basics | HIITCycling | FuncMobility & Yoga | — | — |
Öffnungszeiten Studio: 24 Stunden, 7 Tage die Woche. Betreute Kurszeiten & Rezeption: Mo–Fr 07:00–22:00, Sa & So 09:00–18:00.
Sichere dir dein kostenloses Probetraining. Schreib uns über das Formular oder komm einfach spontan bei uns in Ehrenfeld vorbei.